瑟琳娜數字能量&生命諮商工作室

心法是什麼？心法釋什麼 ? 與各位分享瑟琳娜對心法的個人觀點！ 『心』  所表達的是一股空性的力量，意味著有一股力量不停的催化我們內在的 各種想妄，有時候是夢想的提醒，有時候是慾望的呈現。 『法』呢！就是讓這些無明而來的種子回歸 到『空』的方法！ 心法，無有定法！沒有一個固定的方法的原因是每個人內在深沉的想妄有百百 種，有的想法是來自於久遠的記憶，被一股催化的力量催化至成熟，聚足所謂 的『因緣』， 這個種子終究要釋放它自己，人才能從某種無明 ( 不自主的受到影 響 ) 的狀態得以解脫。 所以心法的第一法是 將久遠的不自主影響得以釋放！ 大部分不自主的影響人 的狀態，都是推自己遠離釋放，尋求暫時性的拖延，或者用其他的狀態延後自 己面對釋放。不論理由是什麼， 最終這人的內在不會放過他自己 。 ( 被這個不 自主影響的當事者往往是不自知所謂的不自主，反而更以自主稱道自己的決 定，但最終的結果會讓當事者了解甚麼叫做『業力』。 ) 心法的第二法是 『放下』！ 各種妄想中除了夢想的提醒之外，另一種是來自個 人慾望的被引動，被引動的意思是眼見他人有，自己也想要！但卻不見他人曾 經的辛苦耕耘，只學到了皮毛，最後搞得自己東施笑顰，畫虎不成反類犬。 此時需要的智慧即是回歸到：『自己』！不再模仿他人的表象，用心回歸到自 己應在的耕耘之處，『放下』因慾望而來的模糊焦點，相信自己的內在引領走 出一條屬於自己的道路！ 夢想的完成之時，這個種子對人的束縛即不再呈現。人的身心能得到自然的紓 解。 慾望的放下之時，新的種子不再容易進入自己對生命的抉擇之中，生命得以以 更精粹的方式存在。 束縛被釋放之後，才能了解原來束縛是『空相』，束縛原來根本不存在，是自 己障住自己的眼睛。於是『束縛』二字自然入了『空』。 慾望被放下之後，才能了解原來『慾望』是塵染，是自己當了真，原本他人的 耕耘成就本是他人的，怎麼模仿也入不了自己的心，原來是自己的慾望讓自己 迷失了方向，失去了自己對自己的真心所望。才了解原來『慾望』帶來的是 『空相』。 在認識自己的道路上有人因為曾經失了『心』，所以找回心！ 有人因為慾望的充滿，迷了心。 心法到底是什麼呢？ 也許心法可以說是一個人『認識自己是誰』的一條道...

有一種努力很無形 ，沒有人看得見，除了自己知道外，沒有經歷過的人無法理解這種努力需要多大的力量，她存在一種微妙的平衡中，既要努力又要放鬆，才能真實的 默默地保持喜悅的心 。幫助自己轉換看世界的視角，甚至潛移默化的變化週遭的磁場。 所有經歷過的人就擁有共同的了解-- 這種努力既不能刻意也不能強求，每一個刻意就造成虛假，每個強求就造成壓力，而壓力與虛假會造成一種傷害，他人知道也好不知道也罷，但自己卻清清楚楚地知道自己是真實的喜悅還是強裝出來的歡樂。 一種帶來充滿踏實的完整；另一種卻是帶來無盡空虛的疲憊。 在隱形中的戰爭 ，除了自己腦中各種光怪陸離的思維，還有著其他人的質疑，與外在不間斷地各種複雜的資訊與聲音。時時增加這場保持喜悅的工作的困難性與挑戰性。 把保持喜悅當成工作保持的過程，我們看見自己的渺小與脆弱，終究會發現自己失敗的次數比成功的多，有時候是自己太用力了，有時候又受到突襲的念頭影響而放棄，種種的失敗就像是一場學習不完的功課 ，喜悅無法靠爭取到來，甚至連努力喜悅都是一種偏執，直到我們領悟需要努力的方向，是看見自己各種偏執的心念，進而透過原諒、透過包容、透過愛去接受釋放這些個人深植腦中的各樣念頭，學著如何接納由內而外各種念頭認知的不完美，從不完美中找到意義，從挫折中發現信念，一步一步地有意識地回到當下。 沉浸入當下，當浸入當下的時刻來到的片刻，我們一次又一次的更接近自己的完整性，此時念頭消失在當下，只有全然的完整輕輕地跟著世界律動，那一刻我們享受到喜悅。是如此的充滿、如此的自在。即使下一刻另一個念頭將把我帶入另一個漩渦，又是另一場奮鬥，也不再重要。 重要的是隨著一次一次的領悟，我們將越來越容易看見自己的偏移，也就越來越容易回歸到喜悅的懷抱。我們漸漸地能夠體悟那個既不能刻意又不能強求的狀態為何。學會更容易保持自己的心，浸入喜悅之中。 所有的事情都需要努力才能成功，沒有一個努力比另一個努力來得重要 ，唯一的不同是這個無形的努力，用盡奮鬥等待的喜悅降臨沒有掌聲，沒有勳章的加冕，只有對自己更微細的領悟與認識，與對世界更多的慈悲！ 因為了解，學習慈悲對待自己與對待世界，是一場無止盡的學習，自滿只是其中忘記慈悲的狀態，是阻擋下一個喜悅降臨的絆腳石，只是我們需要再更深地去釋放與了解如何慈悲對待的自己！ 沒...